GFRIENDオムジダイエット方法まとめ！5㎏の減量で別人に！

韓国の人気清純派アイドルグループのメンバーであるオムジさん。オムジさん実は過去に激太りをしていた時期があり、ネット上で誹謗中傷を受けるなど辛い経験をしていたことがあるそうです。そこで今回はオムジさんのビフォーアフターと、ダイエット方法...

韓国の人気清純派アイドルグループのメンバーであるオムジさん。

2018年6月より日本のファッション雑誌「popteen」でモデル活動を開始したことでも話題となっています。

そんなオムジさん実は過去に激太りをしていた時期があり、ネット上で誹謗中傷を受けるなど辛い経験をしていたことがあるそうです。

そこで今回はオムジさんのビフォーアフターと、ダイエット方法についてご紹介したいと思います！

出典: hanryutongsin.com

本名：キム･イェウォン（김예원、金藝源、Kim Ye-won）
生年月日： 1998年8月19日
身長：163cm
体重: 46kg
血液型：O型
出身地：韓国仁川広域市延寿区
ポジション：サブボーカル
学歴：ソウル公演芸術高等学校　演技芸術科
家族構成：母、父、兄
魅力的な部分: 目尻、小さい顔、髪質
好きな物: 1人で公園巡り、食べ物摂取、化粧品見物、人
嫌いな物: ほこり、虫、体育の時間

韓国のガールズグループ「GFRIEND」（ジーフレンド、ヨジャチング）のメンバーで、サブボーカルを担当しているオムジさん。

じわじわと
GFRIENDは清純派で6人組のアイドルグループで2015年1月15日にデビューして、ヨチンとも略され親しまれています。

2018年5月23日には日本デビューも果たしており、じわじわと人気が高まっているようですね！

そんななかでも、一番年下の末っ子で愛されキャラのオムジさん。

日本デビューと同時に日本の雑誌「popteen」でモデルデビューしており、アイドル活動の時とは違う姿を見せてくれています。

Popteen8月号に向けて撮影中のオムジです！

夏らしく爽やかなオムジをぜひ楽しみにしていてください?

#GFRIEND #UMJI #オムジ #Popteen https://t.co/jsibIDpUEj

GFRIEND JAPAN OFF...

GFRDofficialJP フォローする 2018-06-12 19:20:07

現在はモデルとしても活動しており、スレンダーな姿を見せているオムジさんですが、実は過去には太っていた時期があるようです。

今からは想像がつかないですよね！

その時の様子を見てみましょう。

出典: k0reanwatch.com

出典: cdn-ak.f.st-hatena.com

出典: blogimg.goo.ne.jp

出典: stat.ameba.jp

今に比べると確かに顔はパンパンですし、体もちょっとたくましいですよね。

一般的に見たら健康的な範囲かもしれませんが、アイドルとしてはアウトだったようで、韓国のネット上で酷く叩かれてしまったそうです。

そんなオムジさんがダイエットに成功し、5㎏減量した姿がこちらです！

出典: daebak.tokyo

出典: hanryutongsin.com

出典: dispatch.cdnser.be

痩せて顔周りがかなりすっきりしたオムジさん。

痩せたことにより目が大きく見えて前より美人になった感じがありますよね！

ネットでも「綺麗になった」「別人みたい」と話題になったようです。

5㎏の減量に成功し、別人のようにきれいになったオムジさん。

オムジさんが行ったダイエット方法は食事制限と運動のようです。

この二つはダイエットの基本とも言えますが、どういった方法を取ったのか具体的に見ていきましょう。

出典: tguchi.s3.amazonaws.com

2017年8月、バラエティ番組でウナさんと共にダイエット中であることを明かしたオムジさん。

事務所から2人はダイエットが必要だと言われてしまったとのことで、デビューから1年間はお米禁止となったのだそうです。

主食禁止というのはやはりなかなか辛いことのようで、夜中に人知れずサツマイモをふかして10個も食べてしまったことがあるのだそうです！

よっぽどお腹がすいていたのでしょうね。

韓国のダイエットは過酷な食事制限が基本なので、恐らくお米以外にも食事の量をかなり減らされていたことが予想されます。

オムジさんは「ご飯の代わりにお姉さんたちの愛を食べています」とけなげな発言をしていたこともあるようです。