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澤穂希が低用量ピル服用を公表!妊娠しないよう全てサッカーの為に…

なでしこジャパンのキャプテンとして、W杯優勝に導いたレジェンドである澤穂希さん。そんな彼女が東京ミッドタウンで行われた ワーキングウーマンのためのイベント「WOMAN EXPO TOKYO 2017 Winter」でトークショーに出演...
2018/03/07 UPDATE
 
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澤穂希が低用量ピル服用を公表!妊娠しないよう全てサッカーの為に…

なでしこジャパンのキャプテンとして、W杯優勝に導いたレジェンドである澤穂希さん。


そんな彼女が東京ミッドタウンで行われた ワーキングウーマンのためのイベント「WOMAN EXPO TOKYO 2017 Winter」でトークショーに出演。


その中で選手時代に「低用量ピル」を服用していたことを公表しました。


低用量ピルを飲み始めたきっかけとは?


今回はそのことについて紹介します!

澤穂希さんって?

澤 穂希(さわ ほまれ)

生年月日:1978年9月6日

東京都府中市出身の元女子サッカー選手。元サッカー女子日本代表。ポジションはミッドフィールダー。 6度のW杯と4度の五輪に出場。

2011年FIFA女子ワールドカップドイツ大会で得点王とMVPを獲得。

2011年度FIFA最優秀選手賞受賞者。日本女子代表では歴代トップの出場数とゴール数を記録している(205試合83得点)。

FIFA女子ワールドカップドイツ大会で得点王とMVPを獲得した澤穂希選手。

成績だけでなく精神的「柱」となり、チームメイトを優勝に導いたまさにレジェンドです!

WOMAN EXPO TOKYOにて「低用量ピル」を服用していたことを公表

「夢と目標を実現できた要因に迫る~澤穂希さんが実践してきた健康のための自己管理」と題して、一流アスリートとして、一人の女性として、夢を実現してきた澤さんならではのメンタル&フィジカル管理術を余すところなく教えていただきました。

「強い女性」のシンボルのような澤さん。


世界の強豪と闘う上で、一流のアスリートとして体調管理は欠かせません。


そのトークの中で、なぜ「低用量ピル」を使用するに至ったのかを話してくれました。

澤さんはバランスの取れた食生活に加え、20歳の頃から毎朝検温して基礎体温表を付けることを欠かしませんでした。


さらに30歳の頃からは低用量ピルを服用し、体調管理をしていたそうです。


「排卵日には靱帯がゆるみやすく、けがをしやすいので、基礎体温を見て気を付けていました」と澤さん。


なでしこジャパンのチームドクターのアドバイスをきっかけに低用量ピルを飲み始めたそうですが、 「試合日と重ならないように生理周期をコントロールしたり、生理による鉄分不足(貧血の原因)を防いだり、というメリットもありました。


試合のパフォーマンス向上にもつながったと思います」と振り返りました。

「ピル服用」というのは、とてもデリケートでプライベートなことです。


普通なら公表せずに隠したいと思いますよね?


しかし澤さんは、「私はアスリートとして必要なことをしていただけ、なのでそれを隠す必要はありません。自分が良いと思ったものは、みんなにも知ってもらいたい。」と今回のトークショーで話してくれました。


また最後に、「東京オリンピックで女子サッカーが優勝できるために、何かできる事があれば力になりたい。」と笑顔で締めくくりました。


世界を知るためには、まず自分自身を知りベストを尽くす。


トークショーに参加した多くの女性達も、自分を見失わず前向きに進んで欲しいと力強く背中を押されたのではないでしょうか。


これからも元サッカー選手としてだけでなく、「強い女性」の象徴として活躍して欲しいですね♪

コメント

3
  • 1. まとめいく訪問者
    2018-03-07 22:16:34 [通報]
    「妊娠しないように」ピルを飲んでいたわけではないですよね。澤さんはサッカーでより良いパフォーマンスをするためにピルを飲んで体調管理をしていたと書いてあるじゃないですか。

    このタイトルは一流のサッカー選手として現役を全うするために努力した澤さんに失礼です。
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  • 2. まとめいく訪問者
    2018-03-07 22:18:20 [通報]
    「妊娠しないように」ピルを飲んでいたわけではないですよね。澤さんはサッカーでより良いパフォーマンスをするためにピルを飲んで体調管理をしていたと書いてあるじゃないですか。

    このタイトルは一流のサッカー選手として現役を全うするために努力した澤さんに失礼です。
    6
    0
  • 3. まとめいく訪問者
    2018-03-08 21:15:44 [通報]
    1のコメントに激しく同感です。

    妊娠しないように、なんて元の記事のどこにも書かれていません。
    どうせアクセス数を増やしたいがためにタイトルに煽りを入れたんでしょう。

    アクセス数を稼ぎたい魂胆が丸見えですよ。
    6
    0
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