加齢臭何歳から始まる？対策は食べ物で予防できるって知ってた？

加齢臭のする人に
対する世間の声は冷たいです。

それゆえ、中高年の男性の
ほとんどが気にしていることでしょう。

でも、自分では気づきにくいのが
体臭の変化の特徴でもあります。

加齢臭するジジイは電車のるな

ダース・シラヌイ@suterusuk

suterusuk フォローする 2017-08-29 13:22:21

オッサン嫌いなの！加齢臭とか無理。ホント無理。

本宮綾@ryo_motomiya

ryo_motomiya フォローする 2017-08-29 12:36:36

代行のおっさんの加齢臭に死んだ...

華奈@time21over

time21over フォローする 2017-08-29 11:24:16

その独特の体臭は
一般的には蝋のような臭いや
古本のような臭いなど個人差が激しいようです。

そしてこの加齢臭
なんと男性ばかりではなく
女性にもあるそうなんです！

今回はそんな加齢臭の
原因と対策について
ご紹介したいと思います！！

加齢臭は体臭なので
体からする臭いには間違いありません。

制汗デオドラント関連商品の
CMを見ていると加齢臭でも
最も臭うのは
「ワキの下」のような気がします。

一般の調査でも
「体の臭いがどこからすると思うか？」
という問いには
「ワキの下」という回答が最も多いようです。

ところが加齢臭が
最も発生しやすい場所は…

「頭皮」

出典: xn--ols97e46f0m4a7qr.xyz

「耳の後ろ」

出典: oi-oily.com

「顔のTゾーン」

出典: livedoor.blogimg.jp

の3箇所なんです。
「枕から嫌な臭いがするようになった」
という声もよく聞かれますが
これは頭皮や耳の後ろ側から
出た臭いが枕に移ってしまったものでしょう。

加齢臭が出やすい部分は
皮脂腺が多いため
加齢臭が発生しやすくなります。

耳の後ろや首の後ろ側は
お風呂で洗い逃して
しまいがちな部分ですから
特に注意して洗う必要があります。

個人差はあるものの
男性が40代前後
女性が50代から閉経後が一般的です。

近年、35～40歳で
加齢臭が発生する人が
増えていると言われています。

もちろん、若い世代でも
加齢臭が発生することはあるのですが
増加傾向にあると言うのです。

一体、なぜ加齢臭が発生する
年齢が若くなっているのでしょうか？

あなたの普段の生活の中に答えはあります。

出典: www.mensholos.com

ストレス社会と言われる現代。

ストレスを抱えていない人なんて
ほとんどいないでしょう。

タバコを吸う人もいますよね。

ストレスやタバコ
それに運動不足などの乱れた
生活習慣は加齢臭の原因となっています。

他にも、時間が無いからと
インスタント食品を食べたり
ファーストフードなどばかり
食べているのも、加齢臭の原因です。

それらは加齢臭の原因物質
「活性酸素」を増やしているのです。

加齢臭の原因物質と言われる「ノネナール」。

これは、「パルミトオレイン酸」
と言われる脂肪酸と「過酸化脂肪」が
結びつくことで発生します。

どちらも加齢とともに
出来上がっていくものですが
あることに気をつけるとそれらを
抑えることが出来ると言うのです。

それは、なんと食事。

日常的に食べている物の中に
加齢臭の原因となっている
食べ物があると言うのです。

・脂肪が多い食事に注意

「パルミトオレイン酸」と
「過酸化脂肪」は、どちらも脂肪成分です。
なので、脂肪分を
増やさない事が大事となります。

動物性脂肪が多い肉やバター
チーズなどは脂肪を
増やす原因となるでしょう。