「明日からぜったいにやせる！」って決意して、今日は好きなものをたくさん食べるって経験あると思うんですけど、結局明日になってもやらないじゃないですか。でもたくさん食べたせいで体重だけは増えてるわけで、それはつまりダイエットを決意したせいで太ったんですよ。もう無駄な決意はやめような。
toru_kunn フォローする 2014-06-27 14:09:43![まとめいく [ matomake ]](/img/config/c0/1/sitelogo.png?1511787635)
「明日からぜったいにやせる！」って決意して、今日は好きなものをたくさん食べるって経験あると思うんですけど、結局明日になってもやらないじゃないですか。でもたくさん食べたせいで体重だけは増えてるわけで、それはつまりダイエットを決意したせいで太ったんですよ。もう無駄な決意はやめような。
toru_kunn フォローする 2014-06-27 14:09:43人間は想像で妊娠したり思い込みで病気になったりするので、太るのも先入観なんだよな。「甘いもの食べたら太るよな」「脂っこいもの食べると駄目だよな」と少しでも思うから太る。「これは痩せる食事」と思い込めば、絶対に痩せる。という仮説のもと、私は今日もめちゃくちゃにご飯を食べました…。
ataso00 フォローする 2018-03-13 20:49:53カレーについて悪いことを言うパンダ https://t.co/pNHILUcsLr
焼き肉屋で冷麺を注文すると同席者に高確率で「ダイエット中？」って聞かれるけどドリンクのつもりで注文してる
Chizuzu9 フォローする 2018-03-13 08:44:27「カレーは飲み物」に続く新たなデブ格言が生まれました。
「シュークリームは空気」
【解説：シュークリームはどれだけ食べても、デブの満腹中枢的にはお腹が満たされる事のない軽い食い物なので空気を吸って吐いてるのと同じ…と言う意味】
【ダイエット成功者の声】
ただの食欲と本当の空腹を見極められないからデブなんだ！と思って
「今、生のモヤシでもいいからそのまま食べたいかどうか」を
空腹の基準にしてみた
そしたらさすがに「生のモヤシなら要らないわ…」ってなって
３週間で２kg減
「左手ダイエット」というものがあって、ご飯を食べる時お箸を左手(左利きの人は右手)で持って食べることによって、ゆっくり食べて→満腹中枢を満足させて結果食べる量が減って痩せるという話。
僕はこれを１０年続けて左手でも右手と同じように食べれるようになって太りました。
「寝る3時間前に食べた物は全部脂肪になる」というのはダイエットの定説ですが、逆に言えば「寝なければどれだけ食べても脂肪にならない」ということになります。このダイエット法でわたしは5kg増えました。
_h_e_r_o_i_n_ フォローする 2017-02-23 04:13:20お肉、「一回死んでるからその時にカロリーも0になってる」理論で食べまくってたら5キロ太りました。ちなみにお米は植物だからそもそもカロリー0です。
bakanoakachan フォローする 2017-11-06 19:17:06ダイエットのチラシが入ってたんだけど、心なしかドアも痩せている気がしますね。 https://t.co/IDemNjoH2q
さっき太ってるお客さんが「デブにとってからあげは食べるダイヤモンド」って言ってたから積極的に活用していきたい
shin_pomi フォローする 2014-02-25 16:54:39アラフォー体脂肪率10%のムキムキな先輩が、痩せたいとボヤく社会人肥りした20代DBに昼ご飯中
「お前さ…アラサーなのに
白 米 に 対 す る 箸 の 入 射 角 が 深 い
んだよ。学生かよ。もっと浅く入れて削り取るように食べろよ。だから肥るんだよ」
と説教しててめちゃワロタ
「聖書に示されたダイエット方法」についてのスパム広告が来た。大飢饉とかだろうか…
emigrl フォローする 2017-05-09 09:27:40からあげについて悪いこと言い出したパンダ https://t.co/ye2MhoA0rP
女の子がよく「ダイエットすると胸から痩せちゃう」って嘆いてるけど、のえちゃんの場合は財布から痩せるし正確に言うと財布しか痩せないな。
noe_uchindai フォローする 2018-03-10 18:24:37ダイエットしようって思いながら天下一品に入った。明日から、明日からだから！！！！
morinaga_1000 フォローする 2018-03-12 16:59:06 
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