【驚き】
驚愕の体重が発表される(((( ;゚Д゚)))ガクブル
昔の与沢さんの中の人が粉飾を行っていたことが判明しました。粉飾の規模はおよそ11%でコスト(お肉)を資産化する(筋肉を装う)手法の模様。ただ隠し切れてはいませんでした。
速やかに第三者委員会を設置し全容解明に当たります。 https://t.co/5dht6cSKOU
ダイエットをやる発言した動画がこちらです。
動画内容では、体重計にのり現在の姿を全てさらけ出している様子でした。
2018年6月11日にスタートし、突然の発表にTwiiterユーザーは驚かされたようだ。
この時点で90kgジャストだったそうです。
まだまだこれがリアル。今日の裸体。この脂肪を見ればどれだけ断食しても大丈夫なことがよくわかる。そして筋肉量は先生いわくスタートからほぼ減っておらず維持できてるとのこと。これも筋トレのおかげです。こっから2週間で77kgを必達の精神でいきます。その後のことはその後考えます。 https://t.co/rSuVJYvjZh
tsubasa_yozawa フォローする 2018-06-26 10:44:07ダイエット14日目にてここまでの変わりよう。
加工ではないか?と疑うほどに少しスリムになっていることがわかる。
6月13日スタート時点で体脂肪率33.2%でした。やっぱり記録取っておくのは大事ですね。完全に忘れてました。今測ったら30.3%でした。2週間で約1割脂肪が減った感じです。
もちろんまだただのデブです。
こっからの2週間が本番です。これまでは準備体操だったと思ってます。これから一気にいきまっせ。 https://t.co/UTad4x4qEo
さすが与沢翼さんと思った点は、しっかりとデーター管理をしているところだった。
その日のその日の数字をデータ化した表まで公開してくれた。
どんどん痩せていく与沢翼さんに影響され、ダイエットをやり出す人も。
Twiiterで「こうゆうやり方の方がもっといいですよ。」
というユーザーに関しては、軸をぶらさず与沢流でいくと人蹴り。
なんでサッカーのユニフォームかは聞かないで。そんでなんでシュノーケリング持ってるかも聞かないで。
ピッチピッチのユニフォームで豊満でエッチな与沢牛A5ランクの腹部がスケスケ。
そろそろ髭そるかぁ。にしてもダイエット舐めてたなぁ。レンジ相場不可避。トレンドだけって訳にはいかんのだなぁ https://t.co/tKubFKQNjS
23日目になるともうすでに別人です。
動画をとった初日を比べれば一目瞭然でしょう。
さすが秒速で結果を出す男です。
そうなんだよ、太るのも一種才能なんだよ。だってマイナーだもん笑
普通の人はいやいや気を付けましょうってなる。つまり常識的。
デブってのは、そんなの関係ねえええー、つってマヨネーズぶっかけてるわけです。これはもはや才能である。笑 https://t.co/9pEbt75Zs6
不器用な俺だけど、みんなにこれだけ伝えとく。
やりすぎはよくない、何事もほどほどに、〇〇過ぎはダメって言われるね?
でもね私みたいな生き方もあるのよ。〇〇過ぎでやるのでそうすると一つのことやり過ぎなので誰よりもとは言わないけどほとんど人には勝つよ。1位か知らんが上位には確実になれる
60台イメージ出来る。さぁて今日はどうすっか。ただ食べないだけだと減量に限界あるし。
今日迄に分かったこと
1、筋トレ直後の有酸素運動は本気で痩せる
2、断食してても強度なハードワークは余裕で出来ちゃう
3、そもそも断食しても全く死なない
4、有酸素+断食のみだと脂肪燃焼インパクト弱し https://t.co/0Yr5H2NWJw
俺は心底こう思ってるかんね。
デブが健康を掴んだら、もともと健康だった奴よりはるかに強くなるっすよ。
ハンディ負ってた人間が鍛えてくると、とんでもない傑物になりまっせ。
ピンチだった奴、破産直前の奴、死にそうな奴が蘇ってきたら不死鳥でっせ。
何もなく平和でバランス取れた奴が一番弱い。
心にしみる名言や、ダイエットに関する情報を発信してくれる与沢翼さんに共感した人は多いであろう。
久しぶりのユニフォーム。
そしてこの顔 笑
60分バッチバッチの筋トレと90分のクロール終わり。
正直クロールが苦行。長すぎる。
飽きてきた。
維持のフェーズに入ったら30分に減らす。つまらん笑
30分ならすごく快適に毎日できるだろう。
痩せるまでは調子見つつ60分または90分毎日やるけど。 https://t.co/7CGqncPsKd
2018年8月1日現在の姿がこちらです。
ヤバすぎですww
人ってここまで変化できるんですね。
本の目次
まえがき
人は食べなくても死なない
第1章 断食とは
第2章 断食のすすめ
第3章 断食×筋トレ×有酸素運動
第4章 禁煙×禁酒も同時に
第5章 減量中のおぱんてぃ
第6章 おわりに
あとがき
デブは食うべからず
もし本の出版があるのであればこのような構成なると与沢翼さんが書いてました。
与沢流ダイエットは断食がメインみたいですね。
5章が気になるところですw
本当に出版されるのであれば、購入してみたい方は大勢いそうですね。
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