AYAトレーナーのジムの場所や料金！通っている芸能人はだれ？

AYAトレーナーのプロフィールをご紹介します。

AYAトレーナーの本名は

小山内あやさんといいます。

名前：AYA
本名：小山内あや(おさない　あや)
生年月日：1984年(2017年現在)で33歳
出身地は：兵庫県
血液型：O型
身長：175cm
体重：53㎏
スリーサイズ：84-60-89

現在は、トレーニングジムでトレーナとして働いており

他にもモデル活動も行っています。

もともと運動が好きで常に体を動かしていたそうです。

そして、体育系の大学を卒業して

トレーナーの仕事を始めたようですね。

仕事と同時にモデル業も始めました。

しかし、「モデル」としては筋肉質過ぎたんですよね。

常に運動していたので、この頃から筋肉質の体になっていたんですね。

事務所から運動をしないように指示されたそうですが

運動をやめてしまうと太ってしまうので激しい食事制限も行ったようです。

かなりストイックですね。

結果、筋肉が落ちて痩せることに成功しましたが

心身ともに不健康な状態になってしまったそうです。

運動せずに激しい食事制限をすれば、不健康になりますよね。

しかし、トレーナー業をしているときでも一緒に運動をしてしまえば筋肉がついてしまいます。

そして、口で指導するだけになってしまいました。

トレーナーが口だけで指導していて一緒にトレーニングしなければ

運動をしに来ている人からしてみれば

「体の細い筋肉のないトレーナー、なんか怪しい…。」となってしまいますよね。

AYAトレーナーは、トレーナーとしてもモデルとしても中途半端な状態になっていきました。

そんな時に出会ったのが、海外モデルの肉体美だったのです。

海外モデルの方の特徴として、筋肉がしっかりついて、腹筋も程よく割れてるんです。

AYAトレーナーは、これを目指そうと決意して今に至るそうです。

AYAトレーナーの目標は海外モデルの方だったのですね。

健康的だし素晴らしい着眼点だと思います。

まずはAYAさんの活動しているジムの場所から見ていきましょう。

AYAさんはイギリス発祥のスポーツ用品ブランド「リーボック(Reebok)」と契約しており

リーボックジャパンが運営するクロスフィットジムでトレーナーをしているようですね。



リーボックのクロスフィットジムは国内に複数存在するようですが

AYAさんが所属しているのはどこの店舗なのでしょうか？

調べてみた所、港区西麻布に存在する「Reebok CrossFit Heart & Beauty」という店舗のようです。

こちらはAYAさんの所属する事務のホームページ。

コーチ紹介の項目でAYAさんが

「リーボックワングランドアンバサダー」と紹介されています。

有名芸能人がこぞって足しげく通っているAYAトレーナーの勤務先のジム、気になりますよね。

所在地は西麻布（広尾）ということで

おしゃれなデザイナーズマンションの地下にあるようですね。

住所：東京都港区西麻布3-13-3　カスタリア広尾Ｂ1Ｆ
電話番号：03-5785-2365
URL：reebokcrossfit-heartandbeauty

西麻布って響きだけでもオシャレ感がありますが

そんな場所にジムがあるなんて凄いですよね～！

クロスフィットジムの公式ページを見ても分かる通り

かなり本格的な器具が多数揃っているようですね。

初心者からプロまでトレーニングできる施設になっています。

小学生からの子供たちの為のクラス（CrossFit Kids）もあるようで

運動能力の向上、運動の楽しさと共に生きていくマインドの育成を目的としているようです。

CrossFitのワークアウトは脳にも良い刺激を与え

学習能力が向上すると言われています。

親子でトレーニングもいいかもしれませんね。

「西麻布なんて遠すぎて通えない・・・」という人も安心してください。

リーボックのクロスフィットジムは日本各地に存在する為

地方在住の人でも通いやすくなっています。

北海道、神奈川、愛知、大阪、京都、三重、福岡、熊本、沖縄にて営業中ですので

お近くにお住いの方は試しに覗いてみては？

チケット利用の場合、チケット1枚3,000円。

1枚で1日中ジムを使うことができます。

近所の普通のジムでも1日2,000円とかだから、

思ったよりは高くないかも？

ただし、チケット制だと年会費10,000円が必要です。

忙しくて月に数回しか行けない人はチケットが便利ですね♪

もうちょっとお得に通いたい方には、

週2回まで通い放題のプランがあります。

月謝制で、月20,000円。

月7回以上通うなら、こちらがお得。

年会費は要らないようです。

ジムにしょっちゅう行ける環境なら、

一番お得なのがこちら。

通いたい放題で、月30,000円！

毎日通えば1回1,000円ですから、相当お得！

体力さえあればね・・・

初回なら、年会費不要でレッスンを受けれるみたいです。

こちらもチケットと同じく3,000円。

ただし、AYAさんのブートキャンプクラスは

キツすぎるので、クロスフィットのクラスを

10回以上受講して免疫をつけることが条件なので、

残念ながら初回では受けれないです・・・。

本体育大学を卒業後、スポーツジムでトレーナーをしながら

モデルとして活躍していたAYAさん。

一緒にいるモデルさんたちの体が

ただ細いだけに違和感をもったり

自分の体を『筋肉落とした方がいいね』って言われたりしたこともあったそう。
　
ただ、自分の憧れは、海外のモデルたち！

ちゃんと筋肉がある健康的に引き締まった体！

じゃあ、

【憧れる体を自分で作って発信していく】！！

と、活動し続けているみたいです。

その情熱が、ちゃんと人々を魅了して、AYAさんのパーソナルレッスンを受ける芸能人が多数！！

AYAさんのブログやインスタをチェックしているだけで、本当にたくさんの芸能人たちの体作りをサポートしてるのがわかります。

ざっと、並べただけでもすごいメンツ！！！

（わたしの目についた順なので、ジム歴などは考慮していません）

モデル

・森星

・道端アンジェリカ

・中村アン

・すみれ

・SHIHO

・西内まりや

・橋本 麗香マリア

・谷まりあ（大学生モデル）

俳優・女優

・伊藤 英明

・土屋 太鳳

・黒木 メイサ

・広瀬 すず

・仲 里依紗

・中尾 明慶

歌手

・大原 櫻子

・與 真司郎（AAAのリードダンサー兼ボーカル

・青山 テルマ

・伊藤 ゆみ（歌手ICONIQ）

・クリスタルケイ

タレント

・トリンドル玲奈

・パンツェッタ・ジローラモ

・久松 郁実（グラビアアイドル）

あとは、TVに取り上げられることも増えているので、収録などで体験された芸能人も多いですよね。

みんなあのハードなトレーニングにヒーハー言ってます。