自分を肯定している状態。
感覚や、感情について。
自分はかけがいのない存在だ。
自己肯定感が低いと自信がもてなかったり
他人の視線やどうみられているかを気にしたりする。
他人の意見や言葉に過度に影響を受けてしまう状態も
自己肯定感が低い状態といえる。
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自分を肯定している状態。
感覚や、感情について。
自分はかけがいのない存在だ。
自己肯定感が低いと自信がもてなかったり
他人の視線やどうみられているかを気にしたりする。
他人の意見や言葉に過度に影響を受けてしまう状態も
自己肯定感が低い状態といえる。
出典: biz-shinri.com
日本ではとかく
ナルシストなどといわれる場合もあり
自己肯定感の低い人が多いといわれる。
出典: re-sta.jp
こんな感じの人が身近にいないだろうか？
出典: matudatoro.com
子供を潰してしまう呪いのことばをご存知ですか？
それは、
・早くしなさい
・ちゃんとしなさい
・勉強しなさい
この３つです。
いつも、いつもこの言葉をヒステリック気味に言われ続けた子供は
自己肯定感の低い大人になってしまうといいます。
きをつけましょう。
自己肯定感を高める方法は
自分を褒めること。
何気ないことでも。。
靴下がはけた…素晴らしい！みたいなことでＯＫ．
ばかばかしく思えますが
自分に高いハードルを授けている人が日本人には多すぎます。
顔を洗った。素晴らしい！
部屋の掃除をした！素晴らしい！いいね！
などメモ帳に書き込む。
これを習慣にすると
自己肯定感は高くなります。
「アイドルはお金さえ払えば笑顔を振りまいてくれる存在だ。彼らは一切、私のことを否定しない（略）どれほど気楽で気持ちのいいものか（略）自己肯定感を高めるための投資みたい」「都合よく、受け取りたいように受け取らせてくれて、幻想のままでいて、否定しない関係性でいてくれ」
そ れ で す RT
私はこうこうなシチュでこうする側が受け！だとかそういうものは嫌いなんですが自分たちのカップリング同人を見たときに引くのは受けが多く笑うのは攻めが多い 攻めは自己肯定感が低いか人生を面白おかしく生きていがちなので
htmmr_ppp フォローする 2018-08-22 17:20:28子どもに自己肯定感を持たせようと毎日褒めて育てていたら、今日「子ちゃんはさぁ、にんげんのなかで1ばんあたまがいいじゃん？」という強めの肯定感を見せてきた。
akamiya192 フォローする 2018-08-20 17:33:51自己肯定感はすぐには上がらないし、短期間で無理やりあげた自己肯定感は、すぐに下がる。
さらに、自己肯定感だけ上げたところで、人生が急上昇することはない。
売るためだけのタイトルは要注意。 https://t.co/NUxPbjyiHa
ふと考えたけど
自己肯定感が強い人間がいるから
それと比較されるから
自己否定の塊が生まれるんじゃ～
って
自己肯定感の欠落が、人格的形成や行動自体に様々な問題を作り出す…
Twitterでも出会い系サイトなどでも、『会ってはいけない男』を最初に分別する必要があるが、自己肯定感があるかないか…でみたらまず間違いはない。
役にたたなければ罵られて育ったから、役にたたないと存在価値がないという強迫観念がある…。自己肯定感とは縁がない。
junk369 フォローする 2018-08-22 17:18:04『「毒親のせいで人生が辛い」と言うと、甘えるなって言う人いるけど、人生ハードモードなのは事実なの。圧倒的に低い自己肯定感で生きていくのはかなり辛い。全く異なるバックグラウンドの他人の人生に口出しできるような自己肯定感の高い人には理解できるはずもないわ。』
mika__l__ フォローする 2018-08-21 01:23:57自分を翔陽の藤真にたとえるの、自己肯定感高すぎるかもしれない…。
oskdgkmgkkk フォローする 2018-08-22 17:14:29上手い下手で評価されてきたからその評価基準は苦しいし正解を教えてもらえなかったから何が正しいかわかんないし自己肯定感も弱くて卑屈だから絵が上手いとか言われてもそれは信じられない
_s_1113 フォローする 2018-08-22 17:14:18自己肯定感が低いと自ら言う方との対比で自分はそうではない、ということを提示するとまぁ自慢って言われるなって思う、まぁいいや消します
_xxDDxx フォローする 2018-08-22 17:12:05自己肯定感がないとほんとしんどい世の中です、ね。
2_3_3217 フォローする 2018-08-22 17:10:19締め切り前に急激に低下する自己肯定感を上げてくれるサービス欲しい
具体的には毎日千円くれるとか
最近は化粧してもすーぐ化粧グズグズになって自己肯定感だだ下がりだからベース化粧品の研究をしたい
96buta_gk フォローする 2018-08-22 17:08:12ちなみにこれ平均に近づいただけで普通にまだ底辺をさ迷ってるんだよな。。人並みに近づくだけでめちゃくちゃ不安になってるから自己肯定感塵以下は行きづらいよな。。。
rekobog2 フォローする 2018-08-22 17:07:11日本人はアメリカ人に比べると
自己肯定感が低いといわれています。
アメリカ人は、ちょっと
したこと、たいしたことでないと思い勝ちなことでも
自身満々に
「おれはこれができるんだ！何てオレは有能なんだ！みんなすごいだろう？！」
てな具合に自信満々になる。
日本人は、こんなの大したことないんだけどね…という具合に
謙遜する。
そう、謙遜が日本人の美学みたいなところがあるけども
もう少し、自分のやったこと、やってきたことを誉めてあげる習慣を増やした方が
いいのではないかと思った。
ちょっとしたことでも自分を褒める習慣をつけていきましょう。
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